Περιεχόμενο άρθρου Συμβουλές για το όμορφο δέρμα 1-10 Συμβουλές για το όμορφο δέρμα 11-20 Συμβουλές για το όμορφο δέρμα 21-32 Όμορφο δέρμα, μια υγιή επιδερμίδα και μια φρέσκια, φυσική εμφάνιση, που δεν το θέλει αυτό; Εδώ είναι πολλές μικρές συμβουλές και κόλπα για να βελτιώσετε και να διατηρήσετε το βλέμμα σας. Επειδή μια καλά περιποιημένη εμφάνιση ξεκινά με τη φροντίδα του δέρματος.

Διαβάστε Περισσότερα

Το Musk είναι ένα θρυλικό άρωμα, το οποίο δίνει σε πολλά αρώματα το ιδιαίτερο άρωμά τους. Επιπλέον, το μόσχο είναι ένα πολυπόθητο φυσικό προϊόν για την κινεζική λαϊκή ιατρική. Αλλά τι ακριβώς βρίσκεται πίσω από το υλικό; Τι μυρίζει ο μύκητας και από πού προέρχεται το μουστάκι; Παρέχουμε τις απαντήσεις στις πιο σημαντικές ερωτήσεις σχετικά με το μόσχο.

Διαβάστε Περισσότερα

Περιεχόμενο του άρθρου Αυτό βοηθάει ενάντια στην κυτταρίτιδα (φλούδα πορτοκαλιού) 10 πρακτικές συμβουλές κατά της κυτταρίτιδας Τα καλοκαιρινά δολώματα και με αυτά τα σύντομα, μοντέρνα ρούχα. Δυστυχώς, η ευχαρίστηση είναι συχνά θορυβώδης, επειδή στους μηρούς και στους γλουτούς εμφανίζονται σε πολλές γυναίκες ανόητες τσιμπήματα - κυτταρίτιδα. Εννέα στους δέκα από τους άνω των 30 ετών επηρεάζονται από την "φλούδα πορτοκαλιού".

Διαβάστε Περισσότερα

Οι άνθρωποι γερνούν - αλλά όχι πάντα το ίδιο ισχύει και για τα δόντια τους. Στη συνέχεια, τα λεγόμενα "τρίτα δόντια" είναι σε ζήτηση. Είτε η αφαιρούμενη οδοντοστοιχία είτε οι σταθερές οδοντοστοιχίες: η αντιμετώπιση του "τρίτου" είναι αρχικά ασυνήθιστη και απαιτεί κάποιο να συνηθίσει. Σας δίνουμε συμβουλές για το πώς να χειρίζεστε και να φροντίζετε τα τρίτα δόντια σας.

Διαβάστε Περισσότερα

Πίσω από το Ρέικι κρύβει μια παγκόσμια πρακτική μέθοδος χαλάρωσης, από πολλούς χρησιμοποιείται και για θεραπεία. Από τον Ιάπωνα Sensei Mikao Usui η αιωνόβια παράδοση του Reiki αναδημιουργήθηκε τον 20ό αιώνα και έχει κερδίσει τη δημοτικότητα μέχρι σήμερα. Το Ρέικι είναι μια ιαπωνική λέξη που αποτελείται από τις συλλαβές "rei" για το μυαλό ή την ψυχή και το "ki", την ενέργεια της ζωής.

Διαβάστε Περισσότερα

Η ειρήνη, η χαλάρωση και η ισορροπία είναι πολυτέλεια για πολλούς ανθρώπους. Πολλοί δυσκολεύονται να ξεφύγουν από την καθημερινή πίεση και να σβήσουν. Ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει συγκεκριμένα (να) χαλαρώσει και να επικεντρωθεί. Επιπλέον, ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία και πρόληψη των ψυχικών και σωματικών ασθενειών, όπως η κατάθλιψη ή η ημικρανία.

Διαβάστε Περισσότερα

Πολλοί άνθρωποι βλέπουν πρώτα τους συνανθρώπους τους στα χέρια και τα νύχια. Είναι ακόμα πιο σημαντικό να διατηρείτε τα νύχια σας τακτικά. Εδώ είναι 22 πολύτιμες συμβουλές για τη φροντίδα των χεριών και των νυχιών. Με αυτές τις συμβουλές, είστε ενημερωμένοι σχετικά με τον τρόπο σωστής διατήρησης και καθαρισμού των νυχιών.

Διαβάστε Περισσότερα

Το υαλουρονικό οξύ διατίθεται ως θαυματουργό όπλο στην Αντιγήρανση. Ακόμη και με προβλήματα στις αρθρώσεις, αυτή η ενδογενής ουσία χρησιμοποιείται στη θεραπεία. Δεν είναι περίεργο, γιατί το υαλουρονικό οξύ είναι ένα θρυλικό δραστικό συστατικό με ένα ευπροσάρμοστο πεδίο χρήσης στο σώμα. Από χημική άποψη, το υαλουρονικό οξύ είναι μια αλυσίδα μορίων σακχάρου.

Διαβάστε Περισσότερα

Δεν μπορούμε να το φανταστούμε, αλλά τα κεριά, τα τσίχλες, τα καλλυντικά, τα καθαριστικά, τα γλυκά και οι κρέμες παπουτσιών έχουν ένα κοινό συστατικό: παραφίνη, ένα απόβλητο προϊόν από τη βιομηχανία πετρελαίου. Αν και το δημοφιλές προϊόν είναι φθηνό και ευέλικτο, έχει επίσης αρνητικές πλευρές. Το κύριο σημείο της κριτικής είναι ότι τα ορυκτά καύσιμα καταναλώνονται για την παραγωγή παραφίνης.

Διαβάστε Περισσότερα

Περιεχόμενο του άρθρου Συμβουλές για μάσκαρα Mascara-DONTs Μάσκαρα ή μάσκαρα - το όνομα δεν έχει σημασία, αλλά η σωστή εφαρμογή είναι ζωτικής σημασίας για την τέλεια εμφάνιση. Τι πρέπει να κάνετε εάν η μάσκαρα θρυμματίζεται ή μυρίζει δυσάρεστη; Ποιος τύπος βούρτσας χρειάζεστε για ποιες βλεφαρίδες; Στην μάσκαρα μας DOs και μάσκαρα DONTs, απαντάμε σε αυτές και άλλες ερωτήσεις και σας λέμε τι πρέπει να προσέχετε σίγουρα ή καλύτερα να αποφύγετε.

Διαβάστε Περισσότερα

Σχεδόν όλοι γνωρίζουν τεντωμένα ή κουρασμένα μάτια. Αυτόματα αρχίζουμε τότε να τρίβουμε τα μάτια μας ή ακόμα και να τα πιέζουμε ελαφρά. Αυτή η μέθοδος είναι σωστή - με ένα μικρό μασάζ μπορούμε να κοιτάξουμε χαλαρά ξανά στον κόσμο. Πολλοί από εμάς περνούν μεγάλο μέρος του χρόνου μας στο γραφείο - με ξηρό αέρα και συχνά πολύ άγχος.

Διαβάστε Περισσότερα

Η ευεξία και τα ταξίδια μπορούν να συνδυαστούν θαυμάσια. Αποδράστε από το άγχος, έρχεστε σε άλλες σκέψεις, αναρωτιέστε και επαναφορτίζετε τις μπαταρίες σας - Η ευεξία είναι δημοφιλής για νέους και ηλικιωμένους εδώ και χρόνια. Όποιος αναζητά τους όρους wellness holidays, χαλαρωτικές διακοπές ή spa ξενοδοχείο στο Διαδίκτυο, θα συναντήσετε μια ποικιλία διαφορετικών παρόχων.

Διαβάστε Περισσότερα

Στη φυσική ιατρική, το στοιχείο της γης είναι γνωστό από την αρχαιότητα - η θεραπευτική γη, για παράδειγμα, είναι ένα αληθινό ολόπλευρο ταλέντο για καταγγελίες στην γαστρεντερική περιοχή. Καταπραΰνει το στομάχι, απορροφά την περίσσεια στομάχου και χολικών οξέων και τοξινών κάθε είδους. Βοηθά επίσης στα προβλήματα του δέρματος και χρησιμοποιείται στην περιποίηση του σώματος.

Διαβάστε Περισσότερα

Το ξίδι μηλίτης της Apple είναι ένα φτηνό σπιτικό φάρμακο για το δέρμα και τα μαλλιά. Ως ξεπλύνετε, ξεφλουδίστε ή τονωτικά το ξύδι βοηθάει από τα σπυράκια και τις κηλίδες καθώς και τα λιπαρά μαλλιά, την πιτυρίδα και το κνησμό του τριχωτού της κεφαλής. Εδώ θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με τις επιπτώσεις του ξύδι μηλίτη μήλων και συμβουλές για την εφαρμογή του για λαμπερά μαλλιά και όμορφο δέρμα.

Διαβάστε Περισσότερα

Περιεχόμενο του άρθρου Μασάζ - Χαλάρωση για μασάζ σώματος & ψυχής - Τεχνικές μασάζ Τα μασάζ έχουν χρησιμοποιηθεί για θεραπευτικούς σκοπούς σε πολλούς πολιτισμούς για χιλιετίες. Εν τω μεταξύ, υπάρχει μια σχεδόν ανεξέλεγκτη σειρά διαφορετικών τεχνικών μασάζ - από το κλασσικό μασάζ στο ταϊλανδέζικο και το μασάζ ρεφλεξολογίας ποδιών στο εξωτικό μασάζ Lomi Lomi.

Διαβάστε Περισσότερα

Χαμάμ, μια μυστηριώδης και μυστικιστική ηχητική λέξη. Τι ακριβώς είναι πίσω από αυτό; Μια παραδοσιακή τελετή κολύμβησης από την Τουρκία με έναν υψηλό παράγοντα ευεξίας. Βυθιστείτε, βουτήξτε και νιώστε καλά είναι το σύνθημα για χαλάρωση για το σώμα και την ψυχή. Απολαύστε τη συναρπαστική τελετή κολύμβησης του Χαμάμ και ανακαλύψτε τη θεραπεία ευεξίας.

Διαβάστε Περισσότερα

Μετά από ένα μακρύ, ζοφερό χειμώνα, όλοι προσβλέπουμε στον ήλιο να γελάει και πάλι. "Τέλος το καλοκαίρι" είναι όταν το θερμόμετρο ανεβαίνει. Αλλά αν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν πάνω από τους 30 βαθμούς Κελσίου, η κυκλοφορία σε πολλούς ανθρώπους γίνεται στα γόνατά τους και η καρδιά αρχίζει να στερεί. Τα άτομα με καρδιαγγειακά προβλήματα συχνά υποφέρουν από κόπωση, ζάλη ή μυϊκές κράμπες κατά τη διάρκεια της ζέστης.

Διαβάστε Περισσότερα

Περιεχόμενο του άρθρου Αυτές οι 7 θερμές-ψυχρές θεραπείες σας κρατούν εντάξει! Kneipp Therapy and Co. Από τον 19ο αιώνα, ο πάστορας Sebastian Kneipp συνέστησε κρύο νερό για την προαγωγή της υγείας. Σήμερα, πολλοί άνθρωποι πηγαίνουν τακτικά στη σάουνα και το ατμόλουτρο, σκληρύνουν τον εαυτό τους με εναλλασσόμενο ντους ή χρησιμοποιούν κρύες περιτυλίξεις σε περίπτωση πυρετού ή κρυολογημάτων.

Διαβάστε Περισσότερα

Το Pilates, ένα απαλό μίγμα γιόγκα και γυμναστικής, είναι όλο και περισσότερο ανάμεσα στις αθλητικές δραστηριότητες των κοινοτικών σχολών και γυμναστηρίων. Η εκπαίδευση είναι ιδιαίτερα ευγενής στις αρθρώσεις και είναι κατάλληλη για όποιον θέλει να είναι αθλητικός και κατάλληλος, ακόμη και για άτομα που έχουν προβλήματα στην πλάτη. Η συγκέντρωση και ο έλεγχος είναι τα βασικά χαρακτηριστικά των ασκήσεων - αλλά δεν πρέπει να περιμένετε μια εικόνα Schwarzenegger.

Διαβάστε Περισσότερα

Περιεχόμενο του άρθρου Αναπνευστική Θεραπεία: Ορθή Αναπνοή Αναπνευστική Θεραπεία: Θεραπεία των Ασθενειών Αναπνευστική Θεραπεία: Μέθοδοι και Παραλλαγές Αναπνευστική Θεραπεία: Αναπνευστικές Ασκήσεις Η αναπνοή μας συμβαίνει ασυνείδητα και γι 'αυτόν ακριβώς τον λόγο πολλοί άνθρωποι αναπνέουν ατελή και στενότητα. Μερικές φορές ο αέρας για αναπνοή γίνεται σπάνιος: το άγχος ή το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστικό ρυθμό, ο οποίος σχεδιάζεται από τη φύση ως αντανακλαστικό διαφυγής.

Διαβάστε Περισσότερα
Загрузка...

Δημοφιλείς Κατηγορίες