Γνωρίζω

Η έκπλυση με αμηχανία, ντροπή, θυμό ή χαρά είναι μια φυσική αντίδραση του σώματός μας. Υπεύθυνος για αυτό είναι το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Ελέγχει όλες τις διαδικασίες που δεν υπόκεινται στη βούλησή μας και για το λόγο αυτό δεν μπορούμε να ελέγξουμε συνειδητά. Αυτές περιλαμβάνουν κυρίως τις λεγόμενες ζωτικές λειτουργίες όπως η αναπνοή, η κυκλοφορία, ο μεταβολισμός και η ισορροπία του νερού.

Διαβάστε Περισσότερα

Το ανθρακικό οξύ τσούζει ευχάριστα στη γλώσσα και προάγει την αντίληψη των λεπτών γευστικών διαφορών στα τρόφιμα και τα κρασιά - λένε οι υποστηρικτές. Άλλοι βρίσκουν απλώς το μυρμήγκιασμα άβολα και αποφεύγουν τα ανθρακούχα ποτά. Τι προκαλεί το διοξείδιο του άνθρακα στο σώμα, εξηγούμε εδώ. Sprudel φυσικής προέλευσης Το μεγαλύτερο μέρος των γερμανικών πηγών μεταλλικών νερών προέρχεται από ηφαιστειακές περιοχές με έντονα Kohlendioxidhaltigem rock.

Διαβάστε Περισσότερα

Οι πλευρικές ραφές στην αριστερή πλευρά, οι πλευρικές ραφές στα δεξιά ή και στις δύο πλευρές ταυτόχρονα δεν μπορούν να αποφευχθούν κατά το τζόκινγκ. Αλλά τι είναι πίσω από αυτό; Πλευρικά - επίσης γνωστά ως πλευρικά ράμματα - είναι ένας αρκετά ακίνδυνος πόνος, αλλά μπορεί να γίνει τόσο ισχυρός, ενώ τρέχει ότι πρέπει να διακόψετε την κίνησή σας.

Διαβάστε Περισσότερα

Η σαλουτογένεση είναι η επιστήμη της δημιουργίας και διατήρησης της υγείας. Ο Σάλους προέρχεται από τη λατινική και σημαίνει υγεία, η λέξη μερική γένεση σημαίνει κυριολεκτικά την εμφάνιση. Έτσι, η salutogenesis θεωρείται ως αντίθεση στην παθογένεση που περιγράφει την εξέλιξη της νόσου.

Διαβάστε Περισσότερα

Ξαφνικά, ο ένας δεν είναι πλέον κύριος των αισθήσεών του και κάθε αντίληψη του έξω κόσμου εξαφανίζεται: η αδυναμία (lat Syncope) είναι μια τρομακτική κατάσταση. Υπάρχουν μερικές τυπικές καταστάσεις στις οποίες οι άνθρωποι συχνά λιποθυμούν. Έτσι, σε πολύ χαμηλή πίεση αίματος ή καταστάσεις σοκ συχνά συνώνυμο λιποθυμία.

Διαβάστε Περισσότερα

Η ξυλιτόλη (χημική: πεντενική πεντένιο) ανήκει στην ομάδα αλκοολών σακχάρων, οι οποίες περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, σορβιτόλη ή λακτιτόλη. Χρησιμοποιείται κυρίως στη βιομηχανία τροφίμων ως υποκατάστατο ζάχαρης. Εδώ, η ουσία είναι ιδιαίτερα δημοφιλής επειδή λέγεται ότι έχει αντι-καρδιογόνο δράση. Η ξυλιτόλη, σε αντίθεση με τη συνηθισμένη επιτραπέζια ζάχαρη (σακχαρόζη), δεν έχει καμία επιβλαβή επίδραση στα δόντια μας, αλλά θα έχει ακόμη και θετική επίδραση στην οδοντική υγεία.

Διαβάστε Περισσότερα

Όταν ένας άνθρωπος γεννιέται, ο σκελετός αποτελείται από περισσότερα από 300 οστά ή χόνδρους. Εάν ο άνθρωπος είναι τότε ενήλικος, ο σκελετός έχει μόνο περίπου 206 έως 214 οστά (ανάλογα με τον αριθμό, ο αριθμός μπορεί να διαφέρει ελαφρώς), τα οποία είναι μισά στα χέρια και τα πόδια. Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης, τα οστά αναπτύσσονται εν μέρει μαζί (για παράδειγμα το κρανίο, το χέρι), γίνονται πιο σταθερά και ανθεκτικά, ενισχύοντας έτσι τον ανθρώπινο σκελετό.

Διαβάστε Περισσότερα

Όποιος ήταν ποτέ σωματικά ενεργός, τον ξέρει - τους πονεμένους μύες. Αλλά τι ακριβώς είναι η πόνος και πώς δημιουργείται; Για την παραγωγή ενέργειας, οι αερόβιες (με οξυγόνο) και οι αναερόβιες (χωρίς οξυγόνο) μεταβολικές οδούς είναι διαθέσιμες στον μυ. Τα καύσιμα που χρησιμοποιούνται είναι υδατάνθρακες και λίπη.

Διαβάστε Περισσότερα

Το κουρκούμη (που ονομάζεται επίσης Curcuma longa) είναι ιθαγενής υποείδος της Νοτιοανατολικής Ασίας του φυτού κουρκουμά. Ανήκει στην οικογένεια τζίντζερ και καλλιεργείται ειδικά στην Ινδία. Ίσως έχετε δει εικόνες ενός ινδικού εμπόρου με τα έντονα χρωματιστά μπαχαρικά του; Μεταξύ αυτών θα μπορούσε να ήταν το κουρκούμη.

Διαβάστε Περισσότερα

Αν και οι άνθρωποι μπορούν να επιβιώσουν για περίπου ένα μήνα χωρίς φαγητό, αλλά μόνο πέντε έως επτά ημέρες κατ 'ανώτατο όριο χωρίς να πίνουν. Παρ 'όλα αυτά, ένα άδειο στομάχι ανακοινώνει πολύ δυνατά και ακούγεται πολύ γρήγορα. Όταν πρόκειται για φαγητό, οι συζητήσεις στομάχου. Και: "Μιλάει" ειδικά όταν δεν υπάρχει τίποτα για φαγητό, τι συμβαίνει;

Διαβάστε Περισσότερα

Όποιος έχει κόψει ποτέ κρεμμύδια, ξέρει τι συμβαίνει στη συνέχεια - τα μάτια αρχίζουν να κλαίνε, φωνάζουμε! Αλλά γιατί είναι αυτό; Όσο το κρεμμύδι δεν έχει κοπεί στο κουτί της κουζίνας, δεν υπάρχει ούτε η γεύση ούτε ο παράγοντας δακρύων. Ωστόσο, μόλις τεμαχιστούν, τα κύτταρα του κρεμμυδιού απελευθερώνουν ουσίες που σχηματίζουν ένα αέριο που υψώνεται στα μάτια.

Διαβάστε Περισσότερα

Είναι ένα σύμπτωμα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε μέρα και για το οποίο δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου διορθωτικά μέτρα. Από το γραφείο βυθίζουμε στο καντίνα, φροντίζουμε για ένα καλό γεύμα σούπας, κύριο πιάτο και επιδόρπιο, πηγαίνουμε πίσω στο γραφείο και ξαφνικά επιτέθηκαν από μια απείθαρχη κόπωση.

Διαβάστε Περισσότερα

Βασικά, ένας βραχύχρονος λόξυγκος δεν είναι καθόλου κακός και ιατρικά συνήθως ασήμαντος, όμως οι φωνητικές "επιθέσεις Hickser" είναι συνήθως ενοχλητικές, άλλωστε σχεδόν πάντα συμβαίνουν στις πιο απίθανες καταστάσεις. Τι συμβαίνει με τον λόξυγγα; Hiccough, στην ιατρική Singultus (lat.

Διαβάστε Περισσότερα

Στην αρχή είναι απλώς μια αίσθηση που φαίνεται ότι κάθεται βαθιά ανάμεσα στο λαιμό και τα αυτιά. Στη συνέχεια το στόμα ανοίγει λίγο, και οι πνεύμονες πιπιλίζουν στον αέρα. Όλο και περισσότερο, το στόμα διευρύνεται σε μήκος, τα μάτια κοντά, και μερικές φορές τα δάκρυα έρχονται επειδή οι μύες του προσώπου πιέζουν στους δακρυϊκούς αδένες.

Διαβάστε Περισσότερα

Σχεδόν συχνά δεν χρησιμοποιείται κανένας άλλος όρος στον οπτομετρητή - αλλά σχεδόν κανείς δεν γνωρίζει ακριβώς τι σημαίνει διόπτρες. Μια προσπάθεια να εξηγηθεί: Η διόπτρα είναι ένα μέτρο της δύναμης με την οποία ένας φακός σπάει το φως. Έτσι, η διόπτρα είναι επίσης ένα μέτρο του διαθλαστικού σφάλματος του οφθαλμού.

Διαβάστε Περισσότερα

Δεν υπάρχουν λίγοι άνθρωποι που έχουν διαφορετικές τιμές πίεσης αίματος μεταξύ του δεξιού και του αριστερού βραχίονα. Συνεπώς, οι ειδικοί συστήνουν τη μέτρηση σύγκρισης και στις δύο πλευρές. Εάν διαπιστωθεί διαφορά μέτρησης μεγαλύτερη από 10 mmHg, η μέτρηση θα πρέπει πάντα να εκτελείται στον βραχίονα με τις υψηλότερες τιμές. Οι χαμηλές διαφορές πίεσης του αίματος έως 10 mmHg μεταξύ των δύο άνω βραχιόνων δεν έχουν παθολογική σημασία και εμφανίζονται συχνότερα σε υγιείς ανθρώπους.

Διαβάστε Περισσότερα

Όταν πριν από περίπου 20 χρόνια οι πρώτες γερμανικές ζυθοποιίες άρχισαν να εμπορεύονται μη αλκοολούχα μπίρα, ήταν πολύ μπροστά από το χρόνο τους. Ακολούθησαν μια τάση που μόλις άρχιζε να εμφανίζεται εκείνη την εποχή: η επιθυμία να παραμείνει φυσικά και διανοητικά κατάλληλη. Μεγάλη επιλογή Εν τω μεταξύ, όσοι καταναλώνουν μπύρα μπορούν να επιλέξουν μεταξύ περίπου 70 διαφορετικών εμπορικών σημάτων.

Διαβάστε Περισσότερα

Κάθε άνθρωπος έχει μεταξύ 150.000 και 450.000 αιμοπεταλίων (αιμοπετάλια) ανά μικρολίτρο αίματος. Τα αιμοπετάλια διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στο σώμα μας, ειδικά για την πήξη του αίματος. Εάν πέσει κάτω από την τιμή των 150.000 αιμοπεταλίων, ονομάζεται θρομβοπενία (θρομβοπενία).

Διαβάστε Περισσότερα

Η Ταουρίνη κέρδισε τη φήμη της ως πρόσθετο ενεργειακών ποτών όπως το Red Bull®: Η ουσία αποσκοπεί στην ενίσχυση της επίδρασης της καφεΐνης που περιέχεται στα ποτά και στη βελτίωση της απόδοσής τους. Η ταυρίνη εμφανίζεται επίσης ως φυσική ένωση στο σώμα. Διαβάστε εδώ τι ακριβώς είναι η ταυρίνη, τι κάνει στο σώμα και ποιες παρενέργειες μπορεί να έχει στα ενεργειακά ποτά.

Διαβάστε Περισσότερα

Οι μυογέλες είναι επαγωγές του μυός που μπορούν να ψηλαφτηθούν σε κόμπο ή χάντρα. Κατά κανόνα, οι μυογέλες είναι ευαίσθητες στην πίεση και προκαλούν περιορισμούς μετακίνησης. Αυτά τα μπιζέλια σε πυκνότητα μυών μεγέθους ελιάς προκύπτουν κατά μήκος της διαδρομής των ινών των μυών. Η εμφάνιση αυτών των σκληρύνσεων είναι μια διαδικασία που μπορεί να διαρκέσει για μήνες.

Διαβάστε Περισσότερα
Загрузка...

Δημοφιλείς Κατηγορίες