Πολλοί γνωρίζουν το ενοχλητικό πρόβλημα: Τα σκοτεινά ρούχα είναι ταμπού - πάνω τους, δηλαδή οι λαμπερές κλίμακες που συνεχώς τρέχουν από το τριχωτό της κεφαλής, ιδιαίτερα καλές. Η πιτυρίδα είναι αισθησιακά ενοχλητική, αλλά συνήθως αβλαβής. Επειδή το τριχωτό της κεφαλής είναι - όπως και το υπόλοιπο δέρμα - υπόκειται σε μια συνεχή διαδικασία ανανέωσης. Κανονικά, τα νέα κύτταρα του δέρματος χρειάζονται περίπου 4 εβδομάδες για να φτάσουν στην επιφάνεια του δέρματος και να αποκαλυφθούν εκεί ως πιτυρίδα. Αυτό το Abschilferung είναι επομένως φυσιολογικό, αλλά μπορεί να εμφανίζεται πιο συχνά σε ορισμένες διαταραχές ή ασθένειες. Η συνεχής ανανέωση των κυττάρων και η ταχύτερη απόρριψη των κερατοειδών κυττάρων μπορεί να οδηγήσει στην πιτυρίδα, μερικά από τα οποία μπορούν να παρατηρηθούν με γυμνό μάτι.
Γιατί εμφανίζεται η πιτυρίδα;
Η πιτυρίδα μπορεί να προκληθεί από πολύ διαφορετικούς παράγοντες - οι λεπτομέρειες των περιστατικών μπορεί συχνά να μην διευκρινιστούν. Οι αιτίες περιλαμβάνουν κληρονομική προδιάθεση, τάση αύξησης της παραγωγής σμήγματος (seborrhea), ορμονικές διακυμάνσεις, άγχος, κλιματολογικές συνθήκες (π.χ. ξηρό αέρα θέρμανσης το χειμώνα) ή απλά λάθος φροντίδα των μαλλιών. Αλλά ακόμη και ένας μύκητας μαγιάς που ονομάζεται Pityrosporum ovale μπορεί να οδηγήσει στο ενοχλητικό κακό.
Στο δέρμα του τριχωτού της κεφαλής - καθώς και σε ολόκληρο το δέρμα - είναι μύκητες και βακτηρίδια, τα οποία είναι απαραίτητα για ένα υγιές δέρμα. Διατηρούνται σε ισορροπία από ένα εξελιγμένο σύστημα ελέγχου. Ωστόσο, υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων, η ανάπτυξη του μύκητα ζύμης μπορεί να αυξηθεί ανεξέλεγκτα. Ο μύκητας αναπτύσσεται ιδιαίτερα καλά όταν οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν πολύ σμήγμα.
8 συμβουλές κατά της πιτυρίδας
Προκειμένου να σταματήσει ο υπερβολικός αποικισμός με ωοειδές Pityrosporum, μόνο η καταπολέμηση της αιτίας - αυτός ο μύκητας ζύμης βοηθά. Για το σκοπό αυτό, υπάρχουν ειδικά, απολιπαντικά σαμπουάν στα φαρμακεία που περιέχουν παράγοντες που αντισταθμίζουν την ανάπτυξη των μυκήτων. Το υψηλό ποσοστό υποτροπής στη θεραπεία της πιτυρίδας είναι ένα σημαντικό πρόβλημα, γι 'αυτό συνιστάται να ακολουθήσετε μια πορεία (δύο φορές την εβδομάδα για 3 έως 5 λεπτά για περίπου 4 εβδομάδες) και στη συνέχεια προληπτική χρήση (μία φορά την εβδομάδα έως ένα εξάμηνο).
Μεταξύ κάθε θεραπείας, τα μαλλιά πλένονται με ένα φυσιολογικό, πολύ ήπιο σαμπουάν. Σε αντίθεση με άλλες μυκητιασικές ασθένειες του σώματος, οι μύκητες ζύμης που προκαλούν πιτυρίαση είναι ασφαλείς και μη μεταδοτικές. Ωστόσο, πρέπει να γίνει κάτι γι 'αυτό:
- Ξεπλύνετε καλά το σαμπουάν. Αποφύγετε πολύ ζεστό νερό όταν πλένετε τα μαλλιά σας και ζεστούς ξήρανσης, που ερεθίζει ακόμα περισσότερο το τριχωτό της κεφαλής. Εάν είναι δυνατόν, αφήστε τα μαλλιά να στεγνώσουν στον αέρα. Το κανονικό βούρτσισμα κατανέμει το σμήγμα από το τριχωτό της κεφαλής στα μαλλιά - και έτσι στερεί τον μύκητα ζύμης του φαγητού του.
- Ακόμη και αν το τριχωτό της κεφαλής κνηστίζεται, είναι σημαντικό να αποφευχθεί το ξύσιμο. Στη χειρότερη περίπτωση, μπορεί διαφορετικά να οδηγήσει σε πληγές, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και λοιμώξεις στο τριχωτό της κεφαλής.
- Επιθετικά φάρμακα που ερεθίζουν το τριχωτό της κεφαλής πρέπει να αποφεύγονται εντελώς.
- Αποφύγετε το στρες όσο το δυνατόν περισσότερο, ή τουλάχιστον να το μειώσετε, καθώς μπορεί να είναι πιο εύκολο να χυθεί σε "αγχωτικούς χρόνους".
- Μειώστε τα ζαχαρούχα τρόφιμα καθώς η ζάχαρη μπορεί να ευνοήσει την ανάπτυξη των μανιταριών.
- Για το σαμπουάν απλά σαμπουάν πιτυρίδας είναι κατάλληλα, τα οποία έχουν ενυδατικό αποτέλεσμα και εμποδίζουν τον αυξημένο σχηματισμό νέων κυττάρων. Χρησιμοποιείτε πάντα ένα ήπιο σαμπουάν στο μεταξύ. Ο λόγος: Τα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας συχνά στεγνώνουν το τριχωτό της κεφαλής και έτσι αυξάνουν την πιτυρίδα. Συνεπώς, μην χρησιμοποιείτε συνεχώς!
- Ο ήλιος βοηθάει στην καταπολέμηση της πιτυρίδας - οπότε αφήστε πολύ φρέσκο αέρα στο δέρμα και τα μαλλιά.
- Και αλλιώς: Δοκιμάστε την πρόσληψη αλάτων Schuessler - ημερησίως 20 δισκία Νο. 8 χλωριούχο νάτριο. Πικραλίδα ή τσάι αλογοουρά (3 έως 5 φορές την ημέρα 1 φλιτζάνι) υποστηρίζουν το μεταβολισμό των μαλλιών σας. Περιποιηθείτε καθημερινά ένα μασάζ κεφαλής - ένα καλά κυκλοφορούν το τριχωτό της κεφαλής αναπτύσσει λιγότερο πιτυρίδα.
Λόγω της πιτυρίδας στον γιατρό;
Η πιτυρίδα μπορεί συνήθως να θεραπεύσει τους εαυτούς τους καλά. Ωστόσο, αν το τριχωτό της κεφαλής είναι φλεγμονώδες, κοκκινωμένο, υγρό, καλυμμένο με κρούστα ή ακόμα και να χάνει μαλλιά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον δερματολόγο. Ακόμη και ταυτόχρονες μεταβολές του δέρματος σε άλλα μέρη του σώματος ή αν η πιτυρίδα δεν μπορεί να ελεγχθεί με ένα σαμπουάν, πρέπει να προκαλέσει επίσκεψη σε γιατρό.
