Ενδιαφέροντα Άρθρα 2020

Wellness από την Ινδονησία: Μπαλί Boreh

Μια νέα τάση διαχέεται πάνω από το κύμα ευεξίας από την Ινδονησία στη Γερμανία: το Μπαλί Μπορέ. Με αυτό το τελετουργικό μπαλινέζικο, οι ρυζιού αγρότες ζούσαν στους υγρούς και θυελλώδεις μήνες του μουσώνος. Ακόμα και σήμερα, οι τροπικοί άνθρωποι διατηρούν αυτή τη θεραπεία ολόκληρου του σώματος. Δεν είναι περίεργο, γιατί κατά τη διάρκεια αυτής της ευχάριστης τελετής ευεξίας που περιλαμβάνει ένα μασάζ, το σώμα θερμαίνεται, η κυκλοφορία του αίματος προωθείται και συγχρόνως οι τοξίνες μπορούν να εξαλειφθούν από το σώμα.

Διαβάστε Περισσότερα

Συνιστάται

Φάρμακα στην κυκλοφορία

Το αλκοόλ εμποδίζει την ικανότητα οδήγησης - όλοι γνωρίζουν αυτό το γεγονός. Αλλά πώς επηρεάζουν τα ναρκωτικά την οδήγηση; Ποια φάρμακα είναι ιδιαίτερα κρίσιμα; Το ποσοστό των ατυχημάτων στα οποία εμπλέκεται το αλκοόλ είναι 37%. Εξάλλου, περίπου το 20% όλων των ατυχημάτων προκαλούνται από φάρμακα.

Λεμφική παροχέτευση

Περιεχόμενα του άρθρου Λεμφική αποστράγγιση Λεμφική αποστράγγιση - Οδηγίες Η λεμφική αποστράγγιση είναι μια ευχάριστη αποσυγκολλητική θεραπεία στην οποία η ροή λεμφαδένων στο σώμα διεγείρεται με ήπια λαβές, τεχνικές πίεσης και χαλάρωσης. Δεδομένου ότι η χειροκίνητη λεμφική αποστράγγιση δεν είναι κλασσικό μασάζ, πρέπει να γίνεται μόνο υπό την καθοδήγηση εκπαιδευμένων ειδικών.

Huna Mana - Μασάζ μυδιών από τη Χαβάη

Χαβάη - που δεν σκέφτεται άμεσα για έναν πραγματικό παράδεισο; Φωτεινή ηλιοφάνεια, ευρύς γαλάζιος ουρανός, ατελείωτες λευκές αμμώδεις παραλίες, γαστρονομικές απολαύσεις και θαυμάσια ανθοφορία χαρακτηρίζουν τη Χαβάη. Ομορφιά και ευεξία είναι πολύ κοντά στη Χαβάη. Ακόμα και οι ντόπιοι της Χαβάης χρησιμοποίησαν τη φύση για ιατρική ιατρική και φροντίδα ομορφιάς μέσω καλλυντικών.

Περίπατος

Περιεχόμενο του άρθρου Πεζοπορία Πεζοπορία: Προετοιμασία Είτε πεζοπορία, πεζοπορία ή σκανδιναβικό περπάτημα - μετακίνηση με τα πόδια στο φυσικό περιβάλλον είναι "μοντέρνο". Για έναν καλό λόγο: η κάθε είδους πεζοπορία αποδεικνύεται ότι παρέχει βέλτιστη σωματική, ψυχική και συναισθηματική καταλληλότητα. Ως παιδί κινηθήκαμε πολύ, αλλά η βόλτα ή ακόμα και η πεζοπορία με τους γονείς δεν προκαλούσαν συνήθως πολύ ενθουσιασμό.

Γέλιο ως θεραπεία: Fitte ανοσολογική άμυνα - λιγότερο φάρμακα

Περιεχόμενο του άρθρου Γέλιο ως θεραπεία: Fitte ανοσοποιητική άμυνα - λιγότερο φάρμακο Γέλιο παρά θεραπεία: Το γέλιο προωθεί την υγεία Αυτό το γέλιο είναι υγιές, είναι κάτι περισσότερο από μια παλιά λαϊκή σοφία. Οι επιστήμονες είναι σίγουροι ότι το γέλιο βελτιώνει τη λειτουργία των πνευμόνων, οξυγονώνει τον εγκέφαλο, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει τις ορμόνες του στρες.

Τι είναι καθίζηση αίματος;

Όποιος συναντηθεί, παίρνει έναν μώλωπα. Όποιος έχει κόψει, πρέπει να παρέχει την ανοικτή πληγή. Αλλά τι γίνεται αν δεν είναι γνωστή η αιτία μιας νόσου; Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο γιατρός θα πάρει αίμα και θα το εξετάσει. Η καθίζηση αίματος και η καταμέτρηση αίματος είναι οι σημαντικότερες εξετάσεις, οι οποίες δίνουν στον γιατρό πληροφορίες σχετικά με ορισμένες διαδικασίες στο σώμα και τελικά επιτρέπουν την ακριβή διάγνωση.

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

Κλιματιστικά και η επίδρασή τους στην υγεία

Πόσο ευχάριστη είναι να ξεφύγετε από μια ζεστή θερμότητα σε ένα καλά διατηρημένο πολυκατάστημα ή να ενεργοποιήσετε έναν ανεμιστήρα ψύξης στο αυτοκίνητο, ενώ άλλοι κολλάνε το πουκάμισο ιδρωμένο στην πλάτη - τα συστήματα κλιματισμού δεν μπορούν απλώς να κάνουν τη ζωή ευκολότερη το καλοκαίρι. Αλλά δεν είναι απολύτως χωρίς προβλήματα. Όσο ευχάριστος είναι ο δροσερός αέρας σε μια καυτή καλοκαιρινή μέρα, η δυσφορία που προκαλείται από τον αέρα ενός κλιματιστικού μπορεί να είναι δυσάρεστη.

Γιατί οι Ασιάτες δεν ανέχονται το γάλα;

Ο λόγος είναι κυρίως ότι οι Ασιάτες στερούνται ένα ένζυμο, δηλαδή τη λακτάση. Η λακτάση χρειάζεται για να χωρίσει τη λακτόζη του σακχάρου γάλακτος στις εύπεπτες ουσίες της. Τα βρέφη παράγουν αυτό το ένζυμο για να χρησιμοποιήσουν το μητρικό γάλα. Εάν λείπει, η ζάχαρη γάλακτος αρχίζει να ζυμώνει στο παχύ έντερο.

Ποιος ανακάλυψε τους τύπους αίματος;

Ο Karl Landsteiner (1868-1943) ένας αυστριακός βακτηριολόγος είναι ο ανακαλύπτης του συστήματος ομάδων αίματος - έτσι οι τέσσερις ομάδες αίματος Α, Β, 0 και ΑΒ. Συνειδητοποίησε νωρίς ότι το αίμα είναι ένας «πολύ ιδιαίτερος χυμός». Ο Landsteiner διαπίστωσε ότι όταν το αίμα μεταφέρθηκε από άνθρωπο σε άνθρωπο, το αίμα στα αιμοφόρα αγγεία συσσωματώθηκε και αποσυντέθηκε.

Ανδρολόγος - Ακόμα και οι άνδρες χρειάζονται γιατρό

Περιεχόμενο του άρθρου Androloge - Άντρες χρειάζονται επίσης έναν γιατρό Androloge - Τι κάνει ο ανδρολόγος; Σύμφωνα με την Ομοσπονδιακή Στατιστική Υπηρεσία, ένα νεογέννητο στη Γερμανία έχει προσδόκιμο ζωής 74 ετών, ένα νεογέννητο κορίτσι 80,3 ετών - διαφορά περίπου 6,3 ετών. Γιατί;

Moxifloxacin: αντιβιοτικό για βακτηριακές λοιμώξεις

Η μοξιφλοξασίνη ανήκει, όπως και τα αντιβιοτικά ciprofloxacin και levofloxacin, στην ομάδα φαρμάκων των φθοριοκινολονών, γνωστών και ως αναστολέων γυράσης. Η μοξιφλοξασίνη μπορεί να λαμβάνεται από το στόμα με τη μορφή δισκίων ή να εφαρμόζεται τοπικά με τη μορφή οφθαλμικών σταγόνων στον επιπεφυκότα του οφθαλμού.

Κολοκύθα: Ένα εκκίνησης χαμηλών θερμίδων

Απόκριες φέρνει την κολοκύθα έξω μεγάλη: φανάρια κολοκύθας λάμπει παντού με τρομακτικά κίνητρα σε κήπους και παράθυρα. Δυστυχώς, ο υγιής πολτός της κολοκύθας λαμβάνει πολύ λίγη προσοχή. Αξίζει να δοθεί μεγαλύτερη προσοχή σε αυτά τα ευέλικτα λαχανικά. Επειδή ο πολτός, οι σπόροι και το λάδι που προκύπτει απορροφούν με ιδιότητες που προάγουν την υγεία.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα μιας αντλίας στήθους

Οι περισσότερες νεογέννητες μητέρες θηλάζουν το μωρό τους για περίπου μισό χρόνο, επειδή το μητρικό γάλα είναι η τέλεια διατροφή για το βρέφος κατά τους πρώτους έξι μήνες, αλλά τι πρέπει να κάνει αν η μητέρα αρχίσει να εργάζεται και πάλι κατά τη διάρκεια του θηλασμού ή μερικών Θα θέλατε να έχετε ώρες για τον εαυτό σας;

Πιπεριές: Πλούσιο σε βιταμίνη C

Όταν ψωνίζετε, κάποιος συνήθως έχει την αγωνία της επιλογής με πιπεριές, επειδή τα υγιή λαχανικά είναι διαθέσιμα σε διάφορες παραλλαγές: Είτε κόκκινο, πορτοκαλί, κίτρινο ή πράσινο - ακόμα και με τα χρώματα, η επιλογή είναι μεγάλη. Στη συνέχεια, υπάρχουν επίσης διάφορες μορφές: Ενώ οι γλυκές πιπεριές είναι μάλλον παχιά και στρογγυλές, οι πιπεριές μπαχαρικών έχουν μακρύτερο και στενότερο σχήμα.

Χριστούγεννα μπαχαρικά

Η χριστουγεννιάτικη ώρα είναι χρόνος cookie. Αλλά ενώ τα παιδιά τείνουν να γλείφουν σε μελόψωμο, αστέρια κανέλλας, και speculoos, οι γονείς συχνά έχουν ανησυχίες. Μετά από όλα, τα Χριστούγεννα μπαχαρικά, όπως η κανέλα και το μοσχοκάρυδο, δεν είναι απολύτως ασφαλή. Ωστόσο, αν δεν το παρακάνετε με τα γλυκά και ενημερώνονται για τα συστατικά των cookies, δεν έχετε τίποτα να φοβηθείτε.

Η διατροφή GLYX

Χάνοντας βάρος χωρίς να λιμοκτονήσουν. Ποιος αποφασίζει να κρίνει τη διατροφή του σύμφωνα με την αρχή GLYX, μπορεί έτσι να πάρει μόνιμα το βάρος του υπό έλεγχο. Βασική για την GLYX είναι ένας έξυπνος συνδυασμός τροφίμων. Επειδή το GLYX αποτελεί συντομογραφία για τον γλυκαιμικό δείκτη. Αυτή είναι μια τιμή που υποδεικνύει την επιρροή μεμονωμένων τροφών στο σάκχαρο του αίματος και την παραγωγή ινσουλίνης.

Σάουνα: χαλάρωση για το σώμα και το δέρμα

Οι τακτικές επισκέψεις σάουνας είναι ένας ιδανικός τρόπος να νικήσετε την κρύα εποχή. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, εκπαιδεύουν την καρδιά και την κυκλοφορία και είναι επίσης καλές για το δέρμα. Οι πραγματικοί οπαδοί απολαμβάνουν αυτή τη χαρά όλο το χρόνο. Ωστόσο, και κατά τη σάουνα πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες.

Τι είναι τα πουρίνες;

Τα πουρίνες είναι ουσίες σε τρόφιμα. Είναι μέρος κάθε κυττάρου και είναι απαραίτητα για το γενετικό υλικό και την κατασκευή νέων κυττάρων. Η διάσπαση των πουρινών από τα τρόφιμα παράγει ουρικό οξύ. Σε μερικούς ανθρώπους, αυτό δεν μπορεί να αποβληθεί σε επαρκή ποσότητα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα πολύ υψηλό επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε εναποθέσεις σε αρθρώσεις και έτσι σε ουρική αρθρίτιδα.

Загрузка...

Δημοφιλείς Κατηγορίες