Ενδιαφέροντα Άρθρα 2020

Ευκάλυπτος

Όχι μόνο τα κοάλα φέρουν τον ευκαλύπτιο, που είναι η μόνη πηγή τροφής τους. Τα ενεργά συστατικά του κάνουν τα συμπτώματα ενός ψυχρού ανυπόφορου και απομακρύνοντας δυσάρεστα έντομα. Ο ευκάλυπτος ανήκει στην μεγάλη οικογένεια μυρτιών, επομένως σχετίζεται με το γαρύφαλλο και τη γουάβα. Τα είδη ευκαλύπτου, τα οποία αρχικά προέρχονταν από την Αυστραλία και την Τασμανία, καλλιεργούνται σήμερα παγκοσμίως σε υποτροπικά και μεσογειακά κλίματα.

Διαβάστε Περισσότερα

Συνιστάται

Βανίλια - γλυκό βελτιωτικό διάθεσης

Βούτυρο βανίλιας, σάλτσα βανίλιας ή βανίλια - πολλές γλυκές αποχρώσεις εξευγενίζονται με βανίλια. Ειδικά κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων, η βανίλια, η οποία είναι η δεύτερη πιο ακριβή μπαχαρικά στον κόσμο μετά από σαφράν, είναι στην υψηλή περίοδο. Ωστόσο, η βανίλια όχι μόνο πείθει με την αδιαμφισβήτητη γεύση και την ευχάριστη οσμή, αλλά και με την επίδρασή της στην υγεία.

Ντους: Συμβουλές για κάθε τύπο δέρματος

Θέλουμε να είμαστε καθαροί, καλύτεροι, βαθιά, πάντα - και πάντα. Ένα εκπληκτικό 93 τοις εκατό των Γερμανών συχνά ντους και ντους επειδή το βρίσκουν υγιεινό, σύμφωνα με έρευνα της Forsa. Αλλά είναι τόσο έντονη η καθαριότητα ακόμη επιθυμητή - τουλάχιστον από την άποψη του μεγαλύτερου οργάνου μας, του δέρματος;

Αυτό είναι το πώς η Απόκριση γίνεται μια υγιή διασκέδαση

Στο Halloween, ήρθε η ώρα να κοίταμε μια κολοκύθα, να φτιάξουμε γλυκά, να φτιάξουμε κοστούμια και να εμπλουτίσουμε το σπίτι με σκελετούς, μαύρες γάτες και όλα τα είδη τρομακτικών διακοσμήσεων. Αλλά γιατί γιορτάζεται πραγματικά το Απόκριες; Η προέλευση του Απόκριες εξακολουθούν να συζητούνται σήμερα.

Ραπανάκι: Ζεστό με τη γεύση - υγιεινό στο αποτέλεσμα

Το ραπανάκι είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στην Ασία και συχνά και ευχάριστα σερβίρεται στο τραπέζι. Σε αυτή τη χώρα, τα λαχανικά ρίζας καταναλώνονται σε πολύ μικρότερες ποσότητες - λανθασμένα! Επειδή το ραπανάκι είναι εξαιρετικά υγιές λόγω των πολύτιμων θρεπτικών ουσιών και των συστατικών του. Ανακαλύπτουμε τι κάνει το ραπανάκι τόσο υγιές, τι κάνει στο σώμα και πώς μπορείτε εύκολα να κάνετε τον εαυτό σας ένα νόστιμο σιρόπι βήχα από ραπανάκι.

Μήλα: Νόστιμο και υγιεινό

Μήλα: Γευστικές και υγιεινές ποικιλίες μήλων - Μικρά Μείγματα Συστατικών - Απολαυστικές σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας Πάνω από 30 βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, 100 έως 180 χιλιοστόγραμμα κάλιο και πολλά άλλα πολύτιμα μέταλλα όπως ο φώσφορος, το ασβέστιο, το μαγνήσιο ή ο σίδηρος φέρουν ένα μέσου μεγέθους μήλο μέσα και κάτω από αυτό κέλυφος.

Κάλιο

Το μεταλλικό κάλιο εμφανίζεται κυρίως στο εσωτερικό των κυττάρων του σώματος και είναι υπεύθυνο για τη ρύθμιση της ισορροπίας του νερού. Επιπλέον, το κάλιο παίζει κεντρικό ρόλο στη μετάδοση ερεθισμάτων κατά μήκος ενός νεύρου. Αυτό το σημαντικό μέταλλο εμπλέκεται επίσης στη μυϊκή δραστηριότητα και ρυθμίζει την πίεση του ατόμου.

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

Μήπως πάσχετε από χρόνια δυσκοιλιότητα;

Μια κίνηση του σκληρού εντέρου και τα μακροχρόνια προβλήματα με την αφόδευση είναι τυπικά χαρακτηριστικά μιας χρόνιας δυσκοιλιότητας (χρόνια δυσκοιλιότητα). Το 2006, οι γαστρεντερολόγοι συνόψισαν τα τυπικά συμπτώματα της χρόνιας δυσκοιλιότητας. Αυτά τα συμπτώματα χρησιμεύουν τώρα ως αποκαλούμενα κριτήρια Ρώμης III για τη διάγνωση της χρόνιας δυσκοιλιότητας.

Τιράντες για ενήλικες - Σταθερά ή χαλαρά;

Εγκυμοσύνη ενηλίκων Braces για ενήλικες - Σταθερά ή χαλαρά; Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κακής συσσώρευσης, ο οδοντίατρος θα συστήσει μια κατάλληλη τεχνική και σχήμα των τιράντες. Τα πιο γνωστά είναι τα λεγόμενα παρένθεση. Είναι ένα συμπαγές τιράντες που μπορεί να οδηγήσει σε ορατή επιτυχία ακόμη και σε σοβαρές παραμορφώσεις των δοντιών στην ενηλικίωση.

Κωπηλασία: μένουν υγιείς, ταιριάζουν

Οι μέρες γίνονται μακρύτερες και πιο ζεστές και το πρωί αφήνετε το σπίτι στο ζωντανό τσίμπημα των πτηνών - όταν η άνοιξη είναι σε πλήρη άνθηση, οδηγεί πολλούς που αναζητούν ήλιο από το σπίτι. Αν το μπέικον του χειμώνα εξακολουθεί να κάθεται στα ισχία, το κίνητρο για σωματική άσκηση μεγαλώνει. Αλλά ποιος θέλει να περάσει τον ελεύθερο χρόνο του στο γυμναστήριο με τον καιρό;

Τρώτε υγιή τα Χριστούγεννα

Μόλις αρχίσει η εποχή της έλευσης και η Χριστουγεννιάτικη αγορά ανοίξει τις πόρτες της, τα γλυκά αντιμετωπίζουν να μας δελεάσουν παντού: τα μπισκότα, τα ψημένα αμύγδαλα, τα Χριστούγεννα και τα ντόμινο μπορούν τώρα να αγοραστούν σε κάθε γωνιά. Τις ίδιες τις αργίες, στη συνέχεια, ένα υπέροχο μενού για τα Χριστούγεννα μας περιμένει. Το καλό φαγητό είναι εύκολο στα Χριστούγεννα.

ΒΜΙ - Δείκτης Μάζας Σώματος

Μια ματιά στον καθρέφτη, συχνά αυτό είναι κρίσιμο. Είμαι πάρα πολύ λιπαρός, πάρα πολύ λεπτός ή σχεδόν σωστός; Πρέπει να χάσω βάρος ή να κερδίσω βάρος; Ερωτήσεις σχετικά με το δικό σας βάρος είναι καθημερινή ζωή για πολλούς ανθρώπους. Ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι ένας μαθηματικός τύπος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον υπολογισμό ενός μέτρου για τον τρόπο εκτίμησης του βάρους του σώματος σας.

Οι καλύτερες συμβουλές κατά του jet lag

Το Jet lag αναφέρεται σε ένα φαινόμενο που μπορεί να συμβεί όταν διασχίζετε πολλαπλές ζώνες ώρας. Λόγω της διαφοράς χρόνου, ο ρυθμός ύπνου-αφύπνισης και άλλοι βιορυθμοί μπερδεύονται, έτσι ώστε να εμφανιστούν συμπτώματα όπως βαριά κόπωση και διαταραχές του ύπνου. Με μερικές συμβουλές και κόλπα, ωστόσο, μπορείτε να αποτρέψετε την καθυστέρηση του jet ή τουλάχιστον να μετριάσετε τα συμπτώματα.

Μεθοτρεξάτη: αποτελεσματική κατά του ρευματισμού και του καρκίνου

Η μεθοτρεξάτη (MTX) χρησιμοποιείται σε χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες όπως ο ρευματισμός, η ψωρίαση και η νόσο του Crohn. Σε υψηλές δόσεις, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μέρος της χημειοθεραπείας για τη θεραπεία της λευχαιμίας και άλλων καρκίνων. Το φάρμακο αναστέλλει ένα ένζυμο στο μεταβολισμό του φολικού οξέος και έτσι παρεμποδίζει τη διαίρεση των καρκινικών κυττάρων και των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος που απαιτούν φυλλικό οξύ για ανάπτυξη.

Μπορείτε να κάψετε τις περισσότερες θερμίδες με jogging;

Το γεγονός ότι η άσκηση και η άσκηση βοηθούν στην καύση λίπους και τη μείωση των θερμίδων δεν είναι πλέον μυστικό. Ποια αθλήματα αφήνουν τα κιλά να πέφτουν ταχύτερα, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Μέχρι στιγμής, οι αθλητές με λίπος κατέταξαν αθλήματα αντοχής, όπως τρέξιμο, κολύμπι, ποδηλασία και inline πατινάζ.

Βοήθεια, το παιδί μου θέλει να καλλυντικό χειρούργο

Τι πρέπει να κάνετε εάν το παιδί σας επιθυμεί να υποβληθεί σε πλαστική χειρουργική επέμβαση; Το Γερμανικό Ίδρυμα Πληροφοριών για την Υγεία (DSGI) συνιστά τον τρόπο με τον οποίο αντιδρούν οι γονείς και τι πρέπει να αναζητήσουν. Επειδή συχνά δεν είναι ένα φυσικό, αλλά ένα διανοητικό πρόβλημα. Δυσμορφοφοβία ή οσφυοντίαση ομορφιάς είναι το όνομα της παθολογικής μανίας ασυλίας.

Μέθοδοι αντισύλληψης - Ορμονική αντισύλληψη

Περιεχόμενο του άρθρου Μέθοδοι αντισύλληψης Μέθοδοι αντισύλληψης - Μηχανική και χημική αντισύλληψη Μέθοδοι αντισύλληψης - Ορμονική αντισύλληψη Μέθοδοι αντισύλληψης - Φυσική αντισύλληψη Ανάλογα με τη σύνθεση των ορμονών, τέτοιοι παράγοντες αποτρέπουν την ωοθυλακιορρηξία (αναστολείς ωορρηξίας), πυκνώνουν τη βλέννα στον τράχηλο, καθιστώντας δύσκολη τη διείσδυση του σπέρματος ή την πρόληψη της εμφύτευσης το αυγό στη μήτρα.

Ανήσυχος - όταν το σώμα και το μυαλό δεν έρχονται να ξεκουραστούν

Η εσωτερική ένταση, η αίσθηση ότι είναι συγκλονισμένη και ο φόβος να μην είναι δίκαιος μας κλέβει τη χαρά της ημέρας. Σε ταραχώδεις στιγμές υπάρχει συχνά η έλλειψη χρόνου για να χαλαρώσετε και να αποκτήσετε δύναμη για τις καθημερινές σας ανάγκες. Οι αιτίες για νευρικότητα και ανησυχία είναι διαφορετικές, οι συνέπειες είναι σχεδόν πάντα ίδιες.

Σάουνα: χαλάρωση για το σώμα και το δέρμα

Οι τακτικές επισκέψεις σάουνας είναι ένας ιδανικός τρόπος να νικήσετε την κρύα εποχή. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, εκπαιδεύουν την καρδιά και την κυκλοφορία και είναι επίσης καλές για το δέρμα. Οι πραγματικοί οπαδοί απολαμβάνουν αυτή τη χαρά όλο το χρόνο. Ωστόσο, και κατά τη σάουνα πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες.

Загрузка...

Δημοφιλείς Κατηγορίες